La Dependencia emocional

Vivimos  atados emocionalmente a los demás, a las personas que amamos, y nos sentimos responsables por cada una de las cosas que hacen o dejan de hacer. Es como si una parte de nuestro cuerpo, hubiera tenido algo que ver, quedando impregnados con ese dolor, cuando la persona que lo cometió fue otro. ¿Algunos lo llaman sobre protección? ¿Por...

El tren de la vida

Tu vida se asemeja a un viaje en tren que compartes con las personas más importantes. Durante ese viaje, tu vagón es frecuentado por distintas personas. En los primeros años, compartes el viaje con tus padres y más adelante se unirán algunos amigos y parientes próximos. Conforme el tren alcanza algunas estaciones (fin del colegio, universidad, ingreso en el...

La autoestima actúa a manera de defensa como el sistema inmunológico del psiquismo. Una buena autoestima permite enfrentar dificultades, no ser demasiado dependiente de los demás, ser asertivo en tus decisiones, sobrevivir a los fracasos y desilusiones, y sentirse digno de ser amado y respetado Tu eres la reina de tu mente. Actúa como tal.La...

La vida y los valores

Parecemos estar participando continuamente en una competencia para ser el más rico, el más exitoso, el más inteligente, el que mejor juega, el más “vivo”. Esa actitud de soberbia es contraria a la generosidad, la empatía y la amistad porque impide comprender a los demás, y les hace pensar que no necesitamos de ellos. Para ser grande hay que ser humilde.  La...

Tiempo de cambios

¿Por qué sigues haciendo las mismas cosas que has hecho por los últimos años, y que no han dado resultado? Es momento de trazar una línea y pensar en descubrir nuevos territorios, deja los pretextos a un lado y decídete a luchar por eso que tanto quieres." Y no pongas excusas….eso es debilidadY no digas, empezaré mañana….eso es flojeraY no digas, pero...

El hombre es lo que hace de sí mismo

El filósofo Jean Pau Sartre afirmaba que “Cada hombre es lo que hace, con lo que hicieron de él”,  no es otra cosa que lo que hace de sí mismo. Desde que nacemos, somos hablados por los demás. Nuestra mente es como una página en blanco, donde todos comienzan a escribir: nuestros padres, maestros, las instituciones, profesores, la Iglesia, configurando...

Los adioses La vida está continuamente llena de adioses, de despedidas. Dejan espacios abiertos, muchas veces dolorosos, recuerdos que impiden avanzar. Nuestro primer adiós se inicia con la despedida del vientre de nuestra madre. El adiós a los azules momentos de la infancia. El adiós cuando dejamos de ser niños y debemos enfrentar el mundo por nosotros...